In unserem Alltag kann es schwierig sein, gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln und beizubehalten. Aber Veränderungen müssen nicht...

Es werden wieder Plätze frei!

In einem kleinen Fischerort in Portugal gab es diese tolle Frühstücksplatte. Wir hatten die Wahl zwischen omnivor, vegetarisch oder...

Heute stelle ich Ihnen die Collagen-Therapie vor, die ich sehr gern im Gruppensetting durchführe. Dabei werden Bild- und Textmotive aus...

In 30 Minuten habe ich dieses vegane Menü zubereitet. Beyond Burger und selbstgemachte Zwiebel-Hafer-Soße mit gebratenenem Spargel und...

Hier habe ich nur ein paar wenige positive Effekte zusammengefasst. Ernährung kann aber noch so viel mehr steuern. Und was ist gesunde...

Wie kann Kunsttherapie helfen? Diese Frage habt Sie sich sicher schon einmal gestellt. Es ist noch eine sehr junge Therapieform, die...

Auf https://www.kiggs-studie.de/deutsch/home.html gibt es einen interessanten Bericht zu der Ernährungsstudie EsKiMo II.

https://www.geo.de/wissen/gesundheit/wie-sich-wassermangel-auf-den-koerper-auswirkt-31445208.html#:~:text=Ein%20Liter%20Wasser%20am%20Tag...

Kapitel 17: "Die Rolle der Ernährung bei Depressionen" verfasst von : Thomas Haenel Erschienen in: Depression – das Leben mit der schwarz...